36 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
36.05824 kcal
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Ingredientes

  • 6 Unidad Plátano Verde
  • 1 Cucharada Adobo La Sazón Maggi®
  • 1 Libra Carne De Cerdo Cerdo dorado (fritada o chicharrón)
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
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Preparación

  • Cocina los verdes pelados en abundante agua y Adobo completo La Sazón MAGGI®. Una vez que estén listos, retíralos y hazlos puré.
  • En un tazón mezcla el puré de verde con la carne de cerdo (fritada o chicharrón) y sobre de Caldo Criollita MAGGI®. Si deseas ligeramente dora en aceite o sirve.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 1.54865111111111
  • Total de carbohidratos (g)  : 3.11940747222222
  • Colesterol (mg)  : 10.0798222222222
  • Energía (Kcal)  : 36.05824
  • Grasas totales (g)  : 1.1553004
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.346666666666667
  • Hierro (mg)  : 0.115305244444444
  • Proteínas (g)  : 3.49649302777778
  • Sodio (mg)  : 34.81812
  • Grasas saturadas (g)  : 0.372374357777778
  • Azúcares totales (g)  : 1.63066666666667