Verduras chinas
Consume un mínimo de cinco raciones de frutas y verduras por día. Aportan vitaminas, minerales, agua y fibra, además contienen pocas calorías, grasas, sodio. Disfruta de esta deliciosa preparación con Cubo Caldo De Gallina Maggi®.
- 3 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 15minPreparación: 10minServir: 5min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Para las verduras
En una sartén o wok, con el aceite caliente, saltea todas las verduras de acuerdo al orden indicado.
-
Mezla
Añade el perejil, salsa de soya y Caldo de Gallina MAGGI® preparado y mezcla continuamente.
-
Sirve y disfruta
Deje al fuego hasta que las verduras estén crujientes. Sirve caliente.
Tips
SUGERENCIA: Las verduras chinas sirven para acompañar cualquier tipo de carne.
Información nutricional: 50kcal = 211kj /por porción
- 50.46 Kcal Energía
- 5.76 (g) Carbohidratos
- 418.89 (mg) Sodio
- 2.79 (g) Grasas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.