Sopa de arroz de cebada
En la casa, el trabajo, la universidad, la escuela, en el tiempo libre...se puede realizar actividad física en todo lugar, subiendo las gradas, limpiando la casa, caminando, divirtiéndose.
- 10 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 15minCocción: 13minServir: 2min
- Porciones: 5
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Hierve
Cocina las papas en una olla con 1 1/2 litros de agua hirviendo. Cuando las papas estén casi listas, agrega la col, el arroz de cebada, la carne y los cubitos de Caldo de costilla MAGGI®.
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Añade
Añade las arvejas, arroz de cebada y zanahoria. Cocina por 5 minutos más y sirve caliente.
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Acompaña
Acompaña tu sopa con tostadas de pan o patacones.
Información nutricional: 259kcal = 1,084kj /por porción
- 0.04 (tbsp) Azúcar añadido
- 259.20 Kcal Energía
- 29.50 (mg) Calcio
- 10.58 (g) Proteina
- 2.73 (mg) Hierro
- 478.21 (mg) Potasio
- 47.78 (g) Carbohidratos
- 2.29 (g) Azúcares
- 7.05 (g) Fibra
- 713.33 (mg) Sodio
- 3.29 (g) Grasas
- 1.23 (g) Grasas saturadas
Lizz