• Total

    24
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Tallarín con mortadela

Por José Troya

Una receta que de seguro te sacará de cualquier aprieto. Anímate a preparar esta deliciosa receta de tallarín con mortadela fácil y deliciosa con nuestra riquísima Mayonesa con un toque de limón.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Paquete Fideo Tipo Tallarín
  • 1 Sobre Caldo de Gallina en polvo MAGGI ®
  • 1/4 Taza Zanahoria rallada
  • 1/2 Taza Cebolla Morada picada en cubos
  • 1/2 Taza Pimiento Verde picado en cubitos
  • 1 1/2 Taza Mortadela picada en cubos
  • 1/4 Taza Mayonesa con Limón MAGGI®
  • 1 Taza Tomate picado en cubos
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¡A cocinar!

Cocina el fideo:

  • 1.Coloca a calentar suficiente agua en una olla amplia. Añade el sobre de caldo de gallina en polvo MAGGI® y una vez hirviendo añade los fideos. Cocina hasta que estén casi listos.

Cocina el refrito:

  • 2.En un sartén amplio, añade una cucharadita de aceite, luego coloca uno a uno los ingredientes; zanahoria, cebolla, pimiento y mortadela. Saltea unos minutos y añade los tomates. Retira del fuego y deja enfriar.

Mezcla todo:

  • 3.Coloca los fideos en un recipiente amplio, añade la mezcla del refrito y termina con la Mayonesa con limón MAGGI®. Mezcla bien hasta cubrir todos los ingredientes con la Mayonesa. Sirve enseguida.

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Carbohidratos 62.2 g
Energía 420.2 kcal
Grasas 13.3 g
Fibra 3.5 g
Proteína 12.1 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 1293.4 mg
Azúcares 4.3 g

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Menú balanceado

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

29 13.2g / 29%
60 62.2g / 60%
11 12g / 11%
21 420.2g / 21%
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