• Total

    29
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Tacos Ligeros MAGGI®

Por Jose Troya

Aprende a preparar esta receta casera de unos deliciosos tacos ligeros Maggi® y no olvides agregar el toque mágico de Cubo Caldo De Gallina Maggi® es muy fácil de preparar. Sorprende a toda tu familia con este platillo. Recuerda cuidar el tamaño de la porción que consumes, así podrás disfrutar más de esta experiencia.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 2

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¡A cocinar!

Para la salsa

Para la masa

Para la pechuga

Para el montaje de los tacos

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 407.1 kcal = 1,703kj /por porción


Carbohidratos 45.7 g
Energía 407.1 kcal
Grasas 17.9 g
Fibra 6.1 g
Proteína 19.8 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 1737.8 mg
Azúcares 5.2 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

38 17.8g / 38%
44 45.7g / 44%
18 19.8g / 18%
20 407.1g / 20%