• Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Fajitas de carne

Por Jose Troya

Animate a preparar unas deliciosas fajitas de carne de res perfectas para una comida que sorprenda a tu familia y que se adapta a tu presupuesto.

No incluido en la receta

Utensílios

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    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 Tazas Carne De Res Cortadas en tiras
  • 2 Cucharadas Adobo La Sazón Maggi®
  • 1/2 Taza Pimiento Rojo Cortado en tiras finas
  • 1/2 Taza Pimiento Verde Cortado en tiras finas
  • 1/2 Taza Cebolla Morada
  • 1 diente de Ajo picado finamente
  • 4 Unidades Tortillas De Maíz
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¡A cocinar!

Para la carne

  • 1.Sazona los filetes de carne con el Adobo La Sazón MAGGI®, déjalos reposar 5 minutos a que se marinen y luego cocínalos en un sartén caliente.
  • 2.Retira la carne del sartén y reserva. Añade los pimientos, cebolla y ajo. Dora a fuego medio hasta que la cebolla este un poco translucida pero que todos los vegetales estén cocidos.
  • 3.Para servir calienta un poco las tortillas, colocándolas en una toalla húmeda y calentándolas en el microondas por 30 segundos. Rellena las tortillas con la mezcla de carne, pimientos y cebolla. Acompaña las fajitas con tus guarniciones favoritas como: guacamole, queso y pico de gallo.

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Carbohidratos 18.5 g
Energía 262.6 kcal
Grasas 10.6 g
Fibra 2 g
Proteína 24.4 g
Grasas saturadas 3 g
Sodio 668.2 mg
Azúcares 1.3 g

Es bueno saber:

El consumir mínimo 2 porciones de vegetales al día contribuye a una alimentación saludable.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 10.5g / 36%
27 18.4g / 27%
37 24.4g / 37%
13 262.5g / 13%
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