Rollos de huevo y tocino
MAGGI®

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    24

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    Intermedio

Rollos de huevo y tocino

Por Jose Troya

Prepara en familia estos deliciosos rollos de huevo y tocino. Esta preparación hecha en casa te dara toda la energia para empezar tu dia.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 514.1 kcal = 2,151kj /por porción

Carbohidratos 27.6 g
Energía 514.1 kcal
Grasas 41.4 g
Fibra 1.1 g
Proteína 12.3 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 587.2 mg
Azúcares 3.1 g

Es Bueno Saber

Recuerda acompañar estos rollos con por lo menos 2 porciones de frutas y verduras para así empezar tu día con mucha energía.

COnsejo Culinario

No olvides retirar los palillos de dientes antes de servir.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

71 41.4g / 71%
20 27.6g / 20%
9 12.2g / 9%
25 514g / 25%

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