• Total

    19
  • dificultad

    Fácil

Pechuga de Pavo con Hongos y Espinaca para Navidad Económico

Por Jose Troya

Unas deliciosas y jugosas pechugas de pavo con una cremosa salsa de champiñones y espinaca. Anímate a prepararla en estas fiestas.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

  • 450 gramos de pechuga de pavo, sin hueso
  • 15 gramos Adobo La Sazón Maggi®
  • 10 gramos Mantequilla
  • 150 gramos Cebolla Perla Picada
  • 100 gramos Champiñones
  • 1/2 Cucharada Mostaza MAGGI®
  • 250 ml de Crema de Leche LA LECHERA®
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Sazona las pechugas con La Sazon ® MAGGI®, y reserva. En la mantequilla sofríe, la cebolla, los hongos y el pimiento.

Paso 2

  • 2.Agrega la taza de Crema de Leche La Lechera® la mostaza Maggi , la espinaca y cocina por 8 minutos, retira del sartén y reserva.

Paso 3

  • 3.En una plancha o grill cocina las pechugas por 10 minutos o hasta que estén cocidas, retira y sirve con la salsa.

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Carbohidratos 5.4 g
Energía 283.4 kcal
Grasas 17.7 g
Fibra 1 g
Proteína 23.3 g
Grasas saturadas 8.9 g
Sodio 271.1 mg
Azúcares 3 g

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Menú balanceado

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Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

59 17.7g / 59%
7 5.3g / 7%
34 23.2g / 34%
14 283.3g / 14%
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