Pasta con atun guisado
MAGGI®

  • Total

    22

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pasta con atún guisado

Por Chef CAM

¿Quién no ama la pasta? Y mejor aún si es con un delicioso y nutritivo atún. ¡Prepáralo hoy!

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1660694628

    Pan

  • srh_media_1660694034

    lata

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 374.5 kcal = 1,569kj /por porción

Carbohidratos 41.4 g
Energía 374.5 kcal
Grasas 5.6 g
Fibra 2.5 g
Proteína 38.3 g
Grasas saturadas 1.2 g
Sodio 646.4 mg
Azúcares 1.7 g

Tip Culinario

Añade 1 taza de tomates cherry cortados a la mitad al momento de agregar el atún

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

13 5.6g / 13%
45 41.3g / 45%
42 38.3g / 42%
18 374.4g / 18%

Evaluación de la receta (2)

5 de 5
2 calificaciones
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