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Camarones + Pasta

Por Jose Troya

Esta receta es la combinación perfecta entre pasta y camarones. ¡Aprende a prepararala con nosotros!

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensílios

lata
Pan
Cuchara
Cuchara de cocina

Ingredientes

Porciones: 4

2 Tazas Camarones pelados y desvenados
1 Cucharada Salsa De Tomate MAGGI®
1 Tomate picado
1/2 Taza Crema De Leche De La Lechera ®
1/2 Taza Queso Mozzarella
1 Cucharadita Aceite De Oliva
1/2 Paquete Fideo
Sal al gusto
1 Cucharadita Cebolla Perla
1 Cucharadita Ajo

¡A cocinar!

Cocina la pasta

1.Cocina la pasta durante 7 minutos con sal y aceite. Cuando la pasta esté al dente, resérvala. ⠀

Coloca tus ingredientes en un sartén caliente

2.En un sartén caliente coloca el aceite de oliva, la cebolla perla, el ajo, el tomate picado, la salsa de tomate MAGGI®️ , los camarones , la Crema de Leche LA LECHERA®️ , el queso mozarella y la sal, cocina durante 5 minutos.

Mezcla todos tus ingredientes

3.Mezcla la pasta con la preparación anterior y ¡Listo!⠀

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 382.3 kcal = 1,598kj /por porción

Carbohidratos	32.8 g
Energía	382.3 kcal
Grasas	15.4 g
Fibra	1.5 g
Proteína	25.5 g
Grasas saturadas	7.2 g
Sodio	1040.4 mg
Azúcares	3.5 g

¡Cocinemos buenas ideas!

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 38 15g / 38%

Carbohidratos 35 32g / 35%

Proteina 27 25g / 27%

Fibra 0 1g / 0%

Energykilocalories 19 382g / 19%

Saturedfat 0 7g / 0%

Sugar 0 3g / 0%

Sodio 0 1040g / 0%

Salt 2.6g / %

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