Fácil
23 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
284 kcal = 1,188kj /por porción
| Carbohidratos | 22.2 g |
| Energía | 284 kcal |
| Grasas | 6.2 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Proteína | 32.5 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 1283.4 mg |
| Azúcares | 1 g |
Parrillada de Mariscos
Aprende a preparar esta parrillada deliciosa, diferente, y fácil de preparar, con mariscos como pulpo, camarón y calamar. ¡Mira la receta aquí!
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Ingredientes
- 1 Unidad Pulpo Mediano limpio
- 1/4 Taza Aceitunas Verdes
- 2 Cucharadas Adobo La Sazón Maggi®
- 3 Tazas Camarones pelados y desvenados
- 2 Cucharaditas Tomillo Fresco
- 2 Cucharaditas Jugo De Limón
- 1 Cucharadita Sazonador Maggi Natusabor®
- 2 Tazas Calamares
- 2 Cucharadas Mostaza MAGGI®
- 1 Cucharada Aceite Vegetal Girasol
- 2 Cucharadas Cilantro picado
- 2 Tazas Cocolón
- 1 Unidad Tomato Maduro picado en cubos
- 1 Unidad Cebolla Morada picada en pluma
- 1/2 Unidad Pimiento Rojo picado en cubos
- 1/2 Unidad Pimiento Verde picado en cubos
- 8 Cucharadas Jugo De Limón
- 1 Cucharadita Ajo en Polvo NATURE'S HEART®
- 1 Cucharadita Cebolla en polvo NATURE'S HEART®
¡A cocinar!
Prepara el pulpo
Prepara los camarones
Prepara el calamar
Prepara los acompañantes
Cocina los mariscos
Sirve
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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