• Total

    23
  • dificultad

    Fácil

Camarones a la parrilla con Aderezo de Mostaza, Eneldo y Yogurt

Por José Troya

¡Listo para una parrillada diferente! Sorprende a todos preparando unos camarones a la parrilla con un aderezo delicioso de mostaza, eneldo y yogurt.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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Cocina en la parrilla

Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 239.6 kcal = 1,004kj /por porción


Carbohidratos 16.5 g
Energía 239.6 kcal
Grasas 8.9 g
Fibra 1.8 g
Proteína 26.3 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 1251.5 mg
Azúcares 4.4 g

Es Bueno Saber

Usa palitos de brocheta para atravesar los camarones y cocínalos de manera más fácil en la parrilla. Se cocinarán de manera uniforme y será más fácil darles la vuelta.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

32 8.8g / 32%
26 16.5g / 26%
42 26.3g / 42%
11 239.6g / 11%