Paletas de mora con CERELAC®
Prepara estas fáciles y ricas Paletas de Mora con CERELAC®, que contiene más de 10 vitaminas y minerales.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 10minPreparación: 5minCocción: 5min
- Porciones: 3
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
Cocina las moras con el azúcar hasta que se integre todo y espese un poco, reserva.
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Paso 2
Prepara el Cereal CERELAC® como indica el empaque. Mezcla con la preparación de las moras. Luego colócala en un molde con el palo de helado y congela.
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Paso 3
Puedes preparar esta receta con la fruta que prefieras.
Tips
Es Bueno Saber: Las moras contienen antioxidantes, potasio, magnesio y vitaminas de complejo B.
Información nutricional: 159kcal = 667kj /por porción
- 0.06 (tbsp) Azúcar añadido
- 159.35 Kcal Energía
- 60.43 (mg) Calcio
- 5.39 (g) Proteina
- 1.29 (mg) Hierro
- 254.25 (mg) Potasio
- 13.00 (mcg) Folato Alimentario
- 4.73 (mg) Vitamina C
- 17.50 IU Vitamina D
- 27.08 (g) Carbohidratos
- 14.35 (g) Azúcares
- 1.23 (g) Fibra
- 53.63 (mg) Sodio
- 3.37 (g) Grasas
- 1.49 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.