Menestron con albondigas de Merluza
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Menestron con albondigas de pescado

Disfruta de un Menestron con albondigas de pescado para 2 porciones. No esperes más y vamos a la cocina.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 2
Total 42 min

Ingredientes

  • 2 taza de agua
  • ½ zanahoria en cuadritos
  • 1 cucharadita de arvejitas
  • 1 cucharada de cilantro
  • ¼ Taza de frejol picados
  • 2 Cucharadas de pimentón rojo en cubitos
  • 2 Cucharadas de apio picado en cubitos
  • 1 Ramita de orégano
  • 1 trozo de pescado blanco
  • 2 cucharadas de vainitas
  • 2 medidas de NESTUM® Nature´s Selection 5 cereales

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

230.9 kcal = 967kj /por porción

Carbohidratos 32.1 g
Energía 230.9 kcal
Grasas 2.8 g
Fibra 5.6 g
Proteína 21.3 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 66.6 mg
Azúcares 2.4 g

Nutricional

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¿Qué componen las Calorías ?

10 2.7g / 10%
54 32.1g / 54%
36 21.3g / 36%
11 230.9g / 11%

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