Sancocho
Para alcanzar un peso adecuado, mantente físicamente activo y consume una cantidad correcta de alimentos. Así disfrutarás el placer de comer. KC.
- 5 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 2minPreparación: 2min
- Porciones: 5
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Dora en un sartén, la mitad de la cebolla blanca, ajo, comino y carne.
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Añade 6 tazas de agua, Sopa de Costilla con fideo MAGGI®, zanahoria, arveja, yuca, choclo, verde. Cocina de 20 a 30 minutos hasta que todo esté cocinado.
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Verifica el sabor y agrega sal de ser necesario. Para servir, espolvorea cilantro y el resto de cebolla blanca.
Información nutricional: 138kcal = 578kj /por porción
- 0.09 (tbsp) Azúcar añadido
- 138.05 Kcal Energía
- 60.47 (mg) Calcio
- 6.58 (g) Proteina
- 3.35 (mg) Hierro
- 381.87 (mg) Potasio
- 22.90 (g) Carbohidratos
- 4.69 (g) Azúcares
- 2.69 (g) Fibra
- 810.67 (mg) Sodio
- 2.93 (g) Grasas
- 0.87 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.