Caldo de Bola

Elaborar horarios fijos de comida proporciona al organismo suficiente energía, evitando así las comidas copiosas cuando tienes ayunos prolongados.

Dificultad Intermedio
COCINADA POR 3 personas
Porciones 6
Total 42 min

Ingredientes

  • 1 Cucharada Aceite Vegetal
  • 2 Cucharadas Cebolla Perla picada en cubitos
  • 1/2 Taza Carne De Cerdo Molida
  • 1/4 Taza Zanahoria pelada y picada finamente en cubos
  • 1/4 Taza Arvejas
  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 2 Tazas Plátano Verde cocido y hecho puré
  • 2 Cucharadas Cebolla Morada picada en cubos pequeños
  • 1 Taza Plátano Verde pelados y picados
  • 1 Sobre Sopa De Pollo Con Arroz Maggi®
  • 1/2 Taza Col picada en tiras finas
  • 1 Cucharada Cilantro picado finamente

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

101.7 kcal = 427kj /por porción


Carbohidratos 25 g
Energía 101.7 kcal
Grasas 1.4 g
Fibra 2.4 g
Proteína 2 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 761.4 mg
Azúcares 8.1 g

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