Estofado de Carne

Una opción sencilla, deliciosa y llena de proteínas que tú y tu familia necesitan. Además, se ajusta a cualquier presupuesto. Anímate a prepararla hoy mismo.

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 33 min

Ingredientes

  • 4 Unidades Filetes De Carne De Res
  • 1 Cucharada Mostaza MAGGI®
  • 1/4 Taza Zanahoria
  • 1/2 Taza Cebolla Perla
  • 2 Tazas Papas peladas y picadas en cubos
  • 3 Cucharadas Salsa De Tomate MAGGI®
  • 1 Sobre Caldo de Gallina en polvo MAGGI ®
  • 1 1/2 Taza Agua
  • 4 Porciones Arroz blanco
  • 2 Unidades Plátano Maduro cortados por la mitad y fritos
  • 1 Unidad Aguacate picado en 4 partes iguales

¡A cocinar!

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Cocina la carne

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

411.9 kcal = 1,724kj /por porción


Carbohidratos 71.4 g
Energía 411.9 kcal
Grasas 5.8 g
Fibra 4.9 g
Proteína 22.8 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 1076.6 mg
Azúcares 19.2 g

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¿Qué componen las Calorías ?

12 5.7g / 12%
67 71.4g / 67%
21 22.7g / 21%
20 411.8g / 20%