Sánduches de atún y vegetales

Name: Sánduches de atún y vegetales
Prep time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2.00 porciones
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cucharadas Mayonesa Light Maggi(r); 1/4 Taza Queso Parmesano; 4 Tajadas Pan Integral sin Corteza; 180 gramos Atún En Agua; 1/4 Taza Apio picado finamente; 1/4 Taza Zanahoria rallada; Jugo De Limón al gusto; 4 Cucharaditas Ají Fresco picado en rodajas

Esta receta es una opción perfecta para disfrutar
en familia. Acompaña este delicioso y nutritivo sánduche con agua saborizada (agua + pedazos de piña o frutos rojos)

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Total: 13min

Preparación: 13min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

2 Cucharadas Mayonesa Light Maggi(r)
1/4 Taza Queso Parmesano rallado
4 Tajadas Pan Integral sin Corteza
180 gramos Atún En Agua
1/4 Taza Apio picado finamente
1/4 Taza Zanahoria rallada
Jugo De Limón al gusto
4 Cucharaditas Ají Fresco picado en rodajas

Instrucciones

Para el pan

Coloca el pan sobre un sartén o en una tostadora y dóralo ligeramente.
Mezcla

Mientras tanto en un recipiente coloca Mayonesa Light Maggi®, apio, zanahoria, jugo de limón, ají y mezcla bien. Si tienes lomos de atún sazónalos con sal y pimienta y cocínalos durante unos segundos en el sartén antiadherente muy caliente. Retira y reserva. Si es en lata, mézclalo con todos los ingredientes.
Rellena

Coloca el relleno sobre las tajas de pan previamente tostadas, cierra tu sánduche y corta en triangulo. Si tienes lomos, coloca el relleno de mayonesa sobre el pan y sobre este los lomos asados de atún. Tapa y corta en triángulos y disfruta.