Sánduches de atún y vegetales
Esta receta es una opción perfecta para disfrutar
en familia. Acompaña este delicioso y nutritivo sánduche con agua saborizada (agua + pedazos de piña o frutos rojos)
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 13minPreparación: 13min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Para el pan
Coloca el pan sobre un sartén o en una tostadora y dóralo ligeramente.
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Mezcla
Mientras tanto en un recipiente coloca Mayonesa Light Maggi®, apio, zanahoria, jugo de limón, ají y mezcla bien. Si tienes lomos de atún sazónalos con sal y pimienta y cocínalos durante unos segundos en el sartén antiadherente muy caliente. Retira y reserva. Si es en lata, mézclalo con todos los ingredientes.
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Rellena
Coloca el relleno sobre las tajas de pan previamente tostadas, cierra tu sánduche y corta en triangulo. Si tienes lomos, coloca el relleno de mayonesa sobre el pan y sobre este los lomos asados de atún. Tapa y corta en triángulos y disfruta.
Información nutricional: 444kcal = 1,856kj /por porción
- 57.51 (mg) Colesterol
- 443.55 Kcal Energía
- 1005.94 (mg) Sodio
- 19.94 (g) Grasas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.