Pollo navideño a la piña
MAGGI®

  • Total

    70

  • dificultad

    Fácil

Pollo navideño a la piña

Por Jose Troya

Una receta facil, deliciosa y apta para todo publico. Animate a prepararla estas fiestas y veras como todos piden repetir.

No incluido en la receta

Utensílios

  • Imagem do utensílio Tabla de cortar

    Tabla de cortar

  • Imagem do utensílio Lámina de área

    Lámina de área

  • Imagem do utensílio Taza de medir

    Taza de medir

  • Imagem do utensílio Cuchillo

    Cuchillo

  • Imagem do utensílio Horno

    Horno

  • Imagem do utensílio Bandeja para hornear

    Bandeja para hornear

  • Imagem do utensílio Cacerola

    Cacerola

Ingredientes

Porciones: 8

  • 1 pollo entero, si visceras con piel
  • 1 taza de Adobo La Sazon Piña MAGGI®
  • 1 zanahoria, pelada y picada en cubos
  • 1 cebolla perla, picada en cubos
  • 1 rama de apio, picada
  • 2 tazas de papas cecilia, bien lavadas
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¡A cocinar!

Adoba el pollo

  • 1.Adoba el pollo con La Sazon piña, MAGGI® por dentro y por fuera. Colocalo en una bandeja apta para horno y precalienta el horno a 180°C.

Prepara el pollo

  • 2.Coloca los vegetales adentro y afuera del pollo sobre la bandeja. Añade 1 taza de caldo de pollo preparado usando 1 taza de agua y 1 sobre de Criollita MAGGI®. Añade las papas en la bandeja.

Hornea el pollo

  • 3.Cubre el pollo con papel de aluminio y lleva al horno por 40 minutos, una vez pasado el tiempo retira el papel aluminio, cubre la superficie del pollo con mas Adobo La Sazon Piña MAGGI® y continua cocinando hasta que la superficie esta caramelizada y bien dorada.

Sirve

  • 4.Corta el pollo en presas y disfruta con las papas de la bandeja y una ensalada navideña.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos12.6 g
Energía221.7 kcal
Grasas4.3 g
Fibra1.3 g
Proteína31.6 g
Grasas saturadas1 g
Sodio595.5 mg
Azúcares5.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Existe oportunidad de mejorar el equilibrio nutricional del menú para ayudar a cumplir con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

El menú cuenta con un excelente equilibrio nutricional, proporcionando una buena variedad de grupos de alimentos y nutrientes esenciales.

¿Qué componen las calorías?

17 4g / 17%
24 12g / 24%
59 31g / 59%
0 1g / 0%
11 221g / 11%
0 1g / 0%
0 5g / 0%
0 595g / 0%
1.4g / %

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