• Total

    25
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Milhoja de papa

Por Jose Troya

¿Te imaginas una Milhoja de Papa? 😍❤⠀
Hoy te comparto mi receta aquí 👇⠀

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 papas medianas.⠀
  • 2 Cucharadas Mantequilla Con Sal
  • 1/4 Taza Leche Evaporada
  • 1/2 Taza Queso Fresco rallado
  • Jamón o tocino picados al gusto.
  • 1 Sobre de Criollita MAGGI®
  • 1/4 Taza Crema De Leche
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¡A cocinar!

Prepara

  • 1.Pela la papa y rebánala en laminas muy delgadas, si usas una mandolina ten mucho cuidado.

Mezcla

  • 2.Coloca la leche evaporada y la crema de leche en un recipiente amplio, Sazona con el sobre de Criollita MAGGI(R) añade el jamón y queso picado y añade las papas en la mezcla.

Hornea

  • 3.Coloca las papas ordenadas en el recipiente que preparaste para el horno.

Hornea y Sirve

  • 4.Hornea durante 30-35 minutos hasta que el queso dore y gratine en la superficie de las papas. Una vez listo, decora con perejil picado y sirve caliente.

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Carbohidratos18.9 g
Energía184.1 kcal
Grasas9.7 g
Fibra1.9 g
Proteína5.8 g
Grasas saturadas5.9 g
Sodio803.1 mg
Azúcares3.1 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Existe oportunidad de mejorar el equilibrio nutricional del menú para ayudar a cumplir con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

El menú cuenta con un excelente equilibrio nutricional, proporcionando una buena variedad de grupos de alimentos y nutrientes esenciales.

¿Qué componen las calorías?

48 9g / 48%
40 18g / 40%
12 5g / 12%
0 1g / 0%
9 184g / 9%
0 5g / 0%
0 3g / 0%
0 803g / 0%
2g / %
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