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Crema de Apio

Si tus hijos no son amantes de los vegetales se los puede rallar o se pueden servir de forma de crema, no notarán que se los están comiendo.

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  • 4 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 19min
    Preparación: 14min
    Servir: 5min
  • Porciones: 5

Ingredientes

  • 1 Taza Apio Picado en cubitos
  • 1/4 Taza Cebolla Perla Picada en cubitos
  • 1 Unidad Ajo Diente picado finamente
  • 1 Taza Leche Semidescremada La Lechera®
  • 1 Sobre Crema De Pollo Maggi®

Instrucciones

  1. Para los vegetales

    En una cacerola con 3 tazas de agua, cocine apio, cebolla y ajo. Una vez que los vegetales estén suaves, licue la preparación por 4 minutos.

  2. Incorpora ingredientes

    Lleve esta mezcla a una olla junto con la Leche Semidescremada LA LECHERA®. Disuelva el sobre de Crema de Pollo MAGGI® y lleve al fuego durante los minutos que indica el empaque.

  3. Sirve y disfruta

    Rectifique el sabor con sal al gusto y sirva caliente.

Información nutricional: 73kcal = 305kj /por porción

  • 72.89 Kcal Energía
  • 3.60 (g) Proteina
  • 10.33 (g) Carbohidratos
  • 692.63 (mg) Sodio
  • 1.82 (g) Grasas
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