INFORMACIÓN NUTRICIONAL 278.1 kcal = 1,163kj /por porción
| Carbohidratos | 26.1 g |
| Energía | 278.1 kcal |
| Grasas | 7.4 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteína | 26.6 g |
| Grasas saturadas | 3.2 g |
| Sodio | 607.4 mg |
| Azúcares | 4.5 g |
-
Total
29 -
dificultad
Fácil
Tilapia en Salsa de Cúrcuma y Alcaparras
Por José Troya
Prepara este delicioso filete de tilapia con salsa de cúrcuma y alcaparras. Acompáñalo con una porción de arroz o patacones y una ensalada fresca.
¡A cocinar!
Prepara los filetes
Apana el pescado
Cocina el pescado
Prepara la salsa
Sirve
Aviso Nutricional
*Esta receta es reducida en sodio, considerando los productos Nestlé® utilizados en la misma (Caldo de Gallina MAGGI® Reducido en sodio).
Es Bueno Saber
Puedes acompañar solo con la ensalada.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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