Crema de mango y durazno
Una forma fácil de identificar cuale son los cereales integrales es por su color café. Entre estos están la quinua, cebada, avena, trigo entero, arroz integral, entre otros.
- 15 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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En un recipiente, aplasta el mango y mezcla con los duraznos.
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Coloca en una taza, cubre con las almendras y con Cereal FITNESS® semi-triturado. Sirve enseguida.
Información nutricional: 431kcal = 1,803kj /por porción
- 431.00 Kcal Energía
- 320.90 (mg) Calcio
- 9.55 (g) Proteina
- 6.79 (mg) Hierro
- 113.30 (mcg) Folato Alimentario
- 80.56 (g) Carbohidratos
- 31.95 (g) Azúcares
- 8.88 (g) Fibra
- 152.10 (mg) Sodio
- 10.94 (g) Grasas
- 2.42 (g) Grasas saturadas
Carmen Ruby
Carmen Ruby
Carmen Ruby
Yomaira Martínez
Nicolle brigitte
Nelly
Allison
Ana
Monse
Monse