Sopa de avena

Disfruta de esta deliciosa Sopa de avena

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 5
Total 18 min

Utensílios

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Pan

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Olla de cocción lenta

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Cuchara de cocina

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Olla de cocción lenta


Ingredientes

  • 1/2 Taza Avena En Hojuela
  • 1/2 Taza Zanahoria Picada en Cubos
  • 1/4 Taza Cebolla Perla Picada en Cubos
  • 1 Diente de Ajo
  • 1 Cucharadita Aceite De Girasol
  • 1/2 Taza Arvejas Precocidas
  • 1 Unidad Papa Grande
  • 1 Rama Perejil Fresco
  • 1 Sobre Sopa De Pollo Con Arroz MAGGI®

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

116.6 kcal = 490kj /por porción


19.2 g Carbohidratos
116.6 kcal Energía
3.4 g Grasas
2.2 g Fibra
2.8 g Proteína
0.5 g Grasas saturadas
838.5 mg Sodio
1 g Azúcares

Es bueno Saber

La avena es un cereal que contiene fibra, que contribuye a una buena digestión

¿Qué quieres hacer con esta receta?