Smoothie de Durazno LA LECHERA®
Diviértete preparando un rico Smoothie de Durazno bajo en calorías, te tomará 10 minutos y te alcanzará para 8 personas.
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Total: 11minPreparación: 11min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- En el jarro de una licuadora coloca: Leche Deslactosada LA LECHERA®, los duraznos en conserva con su jugo y el hielo, finalmente endulza con el azúcar blanca.
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Paso 2
2.- Procesa a velocidad alta hasta moler todos los ingredientes y conseguir un batido de textura espumosa y liviana. Vierte la preparación en vasos y sirve de inmediato esta deliciosa receta.
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Paso 3
3.- Si te sobra, puedes congelarlo en un molde para comer como helado.
Tips
Juguera: Dependiendo del tamaño de tu juguera, es que si la preparación la haces de una vez o bien separas en dos los ingredientes para que sea más fácil.
Información nutricional: 105kcal = 439kj /por porción
- 104.90 Kcal Energía
- 3.84 (g) Proteina
- 18.45 (g) Carbohidratos
- 9.30 (g) Azúcares
- 0.42 (g) Fibra
- 84.26 (mg) Sodio
- 2.12 (g) Grasas
- 1.27 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.