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Smoothie de Durazno LA LECHERA®

Diviértete preparando un rico Smoothie de Durazno bajo en calorías, te tomará 10 minutos y te alcanzará para 8 personas.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 11min
    Preparación: 11min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Tarro chico de duraznos en conservas
  • 3 Cucharadas de azúcar blanca
  • 1 Litro Leche Deslactosada LA LECHERA®
  • 2 tazas de Hielo

Instrucciones

  1. Paso 1

    1.- En el jarro de una licuadora coloca: Leche Deslactosada LA LECHERA®, los duraznos en conserva con su jugo y el hielo, finalmente endulza con el azúcar blanca.

  2. Paso 2

    2.- Procesa a velocidad alta hasta moler todos los ingredientes y conseguir un batido de textura espumosa y liviana. Vierte la preparación en vasos y sirve de inmediato esta deliciosa receta.

  3. Paso 3

    3.- Si te sobra, puedes congelarlo en un molde para comer como helado.

Tips

Juguera: Dependiendo del tamaño de tu juguera, es que si la preparación la haces de una vez o bien separas en dos los ingredientes para que sea más fácil.

Información nutricional: 105kcal = 439kj /por porción

  • 104.90 Kcal Energía
  • 3.84 (g) Proteina
  • 18.45 (g) Carbohidratos
  • 9.30 (g) Azúcares
  • 0.42 (g) Fibra
  • 84.26 (mg) Sodio
  • 2.12 (g) Grasas
  • 1.27 (g) Grasas saturadas
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