Carbohidratos | 17.6 g |
Energía | 90 kcal |
Grasas | 0.9 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 3.8 g |
Grasas saturadas | 0.5 g |
Sodio | 69.2 mg |
Azúcares | 14 g |
-
Total
11 -
dificultad
Fácil
Smoothie de Durazno Descremado LA LECHERA®
Por ANTONIO MELLA
Diviértete preparando un rico Smoothie de Durazno con la Leche Descremada LA LECHERA®, ideal para compartir después del almuerzo y darle un toque dulce a ese momento familiar. Es un postre bajo en calorías ¡todos querrán probarlo!
Ingredientes
Porciones: 8
- 1 Tarro chico de duraznos en conservas
- 3 Cucharadas de azúcar blanca
- 1 litro Leche Descremada LA LECHERA®
- 2 tazas de Hielo

¡A cocinar!
Paso 1
- 1.1.- En el jarro de una licuadora coloca: Leche Descremada LA LECHERA®, los duraznos en conserva con su jugo y el hielo, finalmente endulza con el azúcar blanca.
Paso 2
- 2.2.- Procesa a velocidad alta hasta moler todos los ingredientes y conseguir un batido de textura espumosa y liviana. Vierte la preparación en vasos y sirve de inmediato esta deliciosa receta.
Paso 3
- 3.3.- Si te sobra, puedes congelarlo en un molde para comer como helado.
Nutrición
La leche te aporta proteínas de alta calidad y es fuente de calcio.
Tips : Smoothie de Durazno Descremado LA LECHERA®
Para que tu delicioso Smoothie de Durazno Descremado LA LECHERA® quede cremosito y con la textura perfecta, debes tener todos los ingredientes lo más congelados que puedas y agregar bastante hielo para que espese adecuadamente. ¡Este es el secreto!
Juguera
Dependiendo del tamaño de tu juguera, es que si la preparación la haces de una vez o bien separas en dos los ingredientes para que sea más fácil.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

Se ve muy delicioso el smoothie de durazno gracias Nestle tengo la receta de como prepararlo