Shake de frutas
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Shake de frutas

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Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 5 min

Ingredientes

  • 1/2 Unidad Plátano Pelado y cortado en rodajas
  • 1 Taza Leche Svelty® Total Digest®
  • 1/2 Taza Mora Moras congeladas
  • 2 Cucharaditas Linaza Linaza molida
  • 2 Cucharaditas Azúcar Morena

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

116.5 kcal = 490kj /por porción

19.4 g Carbohidratos
116.5 kcal Energía
2.8 g Grasas
3.7 g Fibra
4.9 g Proteína
0.2 g Grasas saturadas
78.3 mg Sodio
14.1 g Azúcares

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Comentarios (1)

Tatiana
23.12.2020

Es muy facil, rico y nutritivo

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