![Tortilla de Porotos Verdes y Atún Tortilla de Porotos Verdes y Atún](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/f078de9d1e474845844ddc305c4b5e2e.jpg.webp?itok=2IBUonl9)
Fácil
20 min
214.1 kcal = 895kj /por porción
Carbohidratos | 19.2 g |
Energía | 214.1 kcal |
Grasas | 9.5 g |
Fibra | 2.6 g |
Proteína | 13.2 g |
Grasas saturadas | 2.6 g |
Sodio | 338.9 mg |
Azúcares | 5.7 g |
El atún aporta proteínas de alta calidad y ácidos grasos Omega 3, que ayuda a disminuir el colesterol en sangre.