Salsa Bechamel
LA LECHERA®
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Salsa Bechamel LA LECHERA®

Prepara nuestra versión de esta deliciosa y básica salsa para preparaciones varias en la cocina.

Dificultad Fácil
Porciones 10
Total 13 min

Ingredientes

  • 3 Cucharadas Harina De Trigo
  • 3 Cucharadas Mantequilla Sin Sal
  • 1/2 Litro Leche Evaporada LA LECHERA®
  • 1 Cucharadita Nuez Moscada
  • 1 Cucharadita Sazonador Maggi Natusabor®

¡A cocinar!

Tuesta la harina

Añade los lácteos

Sazona y cocina

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

55.1 kcal = 230kj /por porción

4.9 g Carbohidratos
55.1 kcal Energía
3.4 g Grasas
0.2 g Fibra
1 g Proteína
2.1 g Grasas saturadas
154.6 mg Sodio
1 g Azúcares

Es Bueno Saber

Para una versión sin lactosa puedes usar leche de almendras, sustituir la mantequilla por aceite de oliva y aumentar media cucharada de harina y más condimentos.

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