| Carbohidratos | 12.2 g |
| Energía | 97.8 kcal |
| Grasas | 4.5 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 1.6 g |
| Sodio | 60 mg |
| Azúcares | 5.7 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil
Pancakes Esponjositos de Zanahoria con NIDO® NUTRIADVANCE®
Por Ines D ́amico
Elabora estos pancakes de zanahoria esponjosos para sorprender a tus hijos en el desayuno. Disfrutarán de una preparación deliciosa y bien complementada con NIDO® NUTRIADVANCE®. Es una receta fácil y rendidora, pues alcanza para 10 porciones ¡Empieza hoy!
Utensílios
-
Cuchillo
Ingredientes
Porciones: 10
- 1 Taza NIDO® NUTRIADVANCE®
- 1 Unidad Zanahoria grande
- 1 Taza Avena En Hojuela
- 1 Cucharadita Polvo Para Hornear
- 1 Cucharadita Esencia De Vainilla
- 1 Pizca Canela en polvo
- 5 Cucharadas Agua hervida
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Lava, pela y ralla la zanahoria.
Paso 2
- 2.Añade todos los ingredientes en un procesador de alimentos o en una licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 3
- 3.En una sartén caliente, rocía ligeramente aceite en spray.
Paso 4
- 4.Agrega la mezcla en círculos pequeños sobre el sarten caliente y engrasado y cocina a fuego medio. hasta que se formen burbujas gira y termina la cocción del otro lado.
Es Bueno Saber
NIDO® Nutriadvance® contiene Omega 3 y hierro que contribuyen al normal desarrollo del cerebro y del sistema nervioso.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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