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Fácil
143 min
316.8 kcal = 1,326kj /por porción
Carbohidratos | 36.3 g |
Energía | 316.8 kcal |
Grasas | 8.5 g |
Fibra | 3.6 g |
Proteína | 10.5 g |
Grasas saturadas | 6.1 g |
Sodio | 241.8 mg |
Azúcares | 25.9 g |
Esta deliciosa y nutritiva preparación puedes consumirla en desayuno o refrigerio
El mango es una de las frutas más consumidas y beneficiosas para el cuerpo, Contribuye al cuidado de la piel, los ojos, el cabello, las mucosas, los huesos y el sistema inmunológico, por su contenido en vitamina C y A. Es rico en fibra y ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre. Restringe las actividades de la hormona llamada leptina y aporta a la circulación. ¡No dejes de consumirlo!