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Milkshake de maní y chocolate

Batido de maní, leche descremada LA LECHERA® y RICACAO®. Un snack divertido y lleno de energía.

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 9min
    Preparación: 6min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Cucharadas de pasta de maní NATURES HEART®
  • 2 Cucharadas de maní sin sal NATURES HEART®
  • 5 cucharadas de RICACAO®
  • 1 Taza Hielo
  • 2 tazas de leche descremada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el RICACAO® , con la taza de leche descremada LA LECHERA®, la ½ taza de hielo y reserva.

  2. Licúa

    Licúa la pasta de maní NATURES HEART® con la taza de leche, y la media taza de hielo.

  3. Sirve

    Escarcha el vaso con la cucharada restante de pasta de maní, pega unos pocos manis en el borde del vaso y vierte las 2 mezclas en el vaso decorado, sirve y disfruta.

Tips

Consejo culinario: Puedes usar pasta de almendra o de avellanas NATURES HEART® en lugar de la de mani.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora

Información nutricional: 240kcal = 1,003kj /por porción

  • 3.42 (tbsp) Azúcar añadido
  • 239.81 Kcal Energía
  • 150.90 (mg) Calcio
  • 9.48 (g) Proteina
  • 4.78 (mg) Hierro
  • 417.93 (mg) Potasio
  • 12.34 (g) Carbohidratos
  • 8.64 (g) Azúcares
  • 2.30 (g) Fibra
  • 217.94 (mg) Sodio
  • 10.93 (g) Grasas
  • 1.92 (g) Grasas saturadas
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