• Total

    88
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Jamón para navidad

Por JOSE TROYA

Una opción deliciosa y super fácil para hacer algo diferente esta navidad. Sus sabores profundos les van a encantar a tu familia.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

  • 500 gramos Jamón de cerdo
  • 3 Cucharadas Manteca De Cerdo
  • 1 Cubo Caldo De Costilla Maggi®
  • 1 Unidad Naranja cortada en rodajas
  • 8 Unidades Clavo De Olor NATURE´S HEART®
  • 2 Cucharaditas Pimienta NATURE'S HEART®
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¡A cocinar!

Prepara el horno

  • 1.Precalienta el horno a 190°C, Prepara una lata con un poco de agua, sobre esta coloca una rejilla reserva la lata fuera del horno.

Sazona el jamón

  • 2.En un recipiente coloca la manteca de cerdo y el Caldo de Costilla en Cubo MAGGI®, mezcla bien con la manteca y cubre el cochinillo con esta mezcla. Añade las rodajas de naranja, clavos y pimienta sobre la superficie del jamón.

Hornea

  • 3.Coloca el jamón sobre la rejilla dentro de la lata preparada, cubrela con papel aluminio, horneamos durante 50 minutos, retiramos el aluminio y colocamos dentro del horno nuevamente para dorar durante 20 minutos adicionales.

Decora y sirve

  • 4.Retira del horno, porciona el jamón y sirve la carne con tus acompañantes favoritos para navidad

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Carbohidratos 2.8 g
Energía 222.2 kcal
Grasas 18.7 g
Fibra 0.5 g
Proteína 10.4 g
Grasas saturadas 6.7 g
Sodio 900.9 mg
Azúcares 0.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

77 18.7g / 77%
4 2.7g / 4%
19 10.3g / 19%
11 222.1g / 11%
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