Ensalada de Trigo y Tuna

Prepara una deliciosa y saludable ensalada de trigo y tuna para compartir en familia.

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 90 min

Utensílios

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Pan

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cuenco


Ingredientes

  • 237 gramos Agua caliente
  • 1 Taza Trigo Blanco Blando
  • 1/4 Taza Aceite De Oliva
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca roja, picada
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Amarillo picado
  • 1/2 Taza Zanahorias picada y sudada
  • 1/2 Taza Puerro picado
  • 1/4 Taza Jugo De Limon
  • 1 Cubo Caldo de Gallina MAGGI®
  • 1 Taza Tuna picada

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Nutrición

El trigo aporta energía para las actividades del día a día. Las verduras son alimentos reguladores que te proveen vitaminas y minerales, mientras más verduras de diferentes colores tengas en tu plato, más nutritivo será el mismo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?