Ensalada de Cuaresma
MAGGI®
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Ensalada de Cuaresma

Prepara esta deliciosa ensalada para el tiempo de cuaresma. Es una opción ovo-láctea vegetariana deliciosa que no podrás dejar de preparar durante todo el año.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 16 min

Ingredientes

  • 2 Tazas Esparragos cocidos y picados
  • 1 Taza Tomates Secos picados
  • 1 Taza Queso Feta picado en cubos
  • 3 Tazas Papas peladas, picadas en cubos y cocidas
  • 1 Taza Mayonesa reducida en grasa MAGGI®
  • 1/2 Taza Albahaca Fresca
  • 1/4 Taza Jugo De Limón
  • 1 Caldo de verduras MAGGI®
  • 1/4 Taza Nueces NATURE'S HEART® picadas

¡A cocinar!

Prepara los ingredientes

Prepara el aderezo

Adereza la ensalada, decora y sirve.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

375.5 kcal = 1,573kj /por porción

Carbohidratos 30.3 g
Energía 375.5 kcal
Grasas 23.8 g
Fibra 5.6 g
Proteína 16.1 g
Grasas saturadas 9.8 g
Sodio 1069.1 mg
Azúcares 3.9 g

Es Bueno Saber

Puedes añadir más vegetales a tu ensalada como zuccini o choclo.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

54 23.8g / 54%
30 30.3g / 30%
16 16.1g / 16%
18 375.4g / 18%

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