INFORMACIÓN NUTRICIONAL 261.2 kcal = 1,092kj /por porción
| Carbohidratos | 32.7 g |
| Energía | 261.2 kcal |
| Grasas | 13.4 g |
| Fibra | 5.5 g |
| Proteína | 6.9 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 434.2 mg |
| Azúcares | 5.1 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil
Ensalada con garbanzo y vainita
Por José Troya
Esta alternativa de ensalada es una de las mejores opciones para acompañar un buen almuerzo o, por qué no, una cena ligera en la noche. Su combinación de Caldo Criollita Maggi®, que aporta un sabor delicioso, y la Mayonesa Maggi®, que ayuda a lograr esa textura característica en la salsa, junto a las verduras, las papas, las especias y los garbanzos, es un resultado maravilloso para una reunión en casa o una comida familiar.
¡A cocinar!
Mezcla los ingredientes
Para la salsa
Tip : Ensalada con garbanzo y vainita
No olvides que para disfrutar de esta ensalada con garbanzos y vainita de Recetas Nestlé®, es muy importante lavar correctamente las verduras y las papas. Hacerlo con un chorro de agua para limpiar la tierra y otras impurezas es algo que siempre debes hacer antes de cocinar. También, recuerda usar una tabla de corte que no se resbale sobre la superficie y un cuchillo con buen filo, que debes manipular con cuidado.
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