Coditos al estilo MAGGI®
MAGGI®

  • Total

    11

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4.5

Coditos al estilo MAGGI®

Por José Troya

Una porción de vegetales equivale a: 1/2 taza de vegetales picados, 1 taza de hojas, 1/2 taza de jugo vegetal.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

  • 1 Sobre Caldo Criollita Maggi®
  • 3 Cucharadas Salsa De Tomate Maggi®
  • 1 1/2 Taza Filetes De Pechuga De Pollo Cocido y desmenuzado
  • 1 Cucharadita Orégano Fresco
  • 1/2 Taza Cebolla Perla Picada en cubitos
  • 2 Tazas Pasta corta Tipo codito
  • 1/2 Taza Zanahoria Rallada
  • 1 Taza Agua
  • 1 Cucharada Aceite Vegetal Con achiote
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¡A cocinar!

Para la pasta

  • 1.Cocina la pasta de acuerdo a la región donde te encuentres y cuando estén listos, resérvalos.

Dora

  • 2.Aparte, en una sartén caliente con aceite con achiote dora cebolla, zanahoria, pollo, Caldo Criollita MAGGI® y agua. Deja cocer durante 3 minutos.

Deja cocer

  • 3.Incorpora Salsa de Tomate MAGGI® y orégano. Deja cocer por 3 minutos más. Sirve sobre la pasta cocida y si deseas espolvorea perejil.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 52.9 g
Energía 315.1 kcal
Grasas 3.5 g
Fibra 2.5 g
Proteína 20.4 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 385.1 mg
Azúcares 4.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

9 3.4g / 9%
66 52.8g / 66%
25 20.3g / 25%
15 315g / 15%

Evaluación de la receta (4)

4.5 de 5
4 calificaciones
  • 5 estrellas
    2
  • 4 estrellas
    2
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (3)

Lady Pamela
16.10.2023

Excelente

Anónimo
07.09.2021

Delicioso

Marcela
25.06.2021

Súper rica

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