Filete de pescado al horno
MAGGI®
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Filetes de pescado al horno

El pescado es una de las proteínas con mayor contenido de Omega 3. Atrévete a preparar esta deliciosa variante para compartir con toda tu familia.

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 5
Total 20 min

Ingredientes

  • Sal y Pimienta al gusto
  • 2 Cucharadas Cebolla Larga picada finamente
  • 1 Cucharada Vinagre De Manzana
  • 2 Cucharadas Orégano Seco
  • 3/4 Taza de pan troceado, en cubos chiquitos
  • 1 Cucharada Cilantro picado finito
  • 2 Cucharadas Adobo La Sazón Maggi®
  • 5 Filetes Filete de Corvina

¡A cocinar!

Mezcla

En el horno

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

203.8 kcal = 854kj /por porción

Carbohidratos 9.5 g
Energía 203.8 kcal
Grasas 5.3 g
Fibra 3.1 g
Proteína 28.7 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 790 mg
Azúcares 1.3 g

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¿Qué componen las Calorías ?

24 5.3g / 24%
18 9.5g / 18%
58 28.6g / 58%
10 203.8g / 10%

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