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Sorpresa de frutas rojas, yogurt y FITNESS®

Un refrigerio saludable debe incluir líquido, fruta o un cereal integral que brinde energía.

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  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 1.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 338kcal = 1,414kj /por porción

  • 2.40 (mg) Colesterol
  • 337.92 Energía
  • 7.64 (g) Proteina
  • 55.72 (g) Carbohidratos
  • 11.38 (g) Azúcares
  • 374.60 (mg) Sodio
  • 8.09 (g) Grasas

Ingredientes

  • 4 gramos Frutillas Picar las frutillas
  • 6 Unidades Mortiño
  • 4 Unidades Pulpa De Frambuesa
  • 1/2 Taza Yogurt Natural
  • 1 Taza Cereal Fitness® Miel Y Almendras

Instrucciones

    1. En un recipiente, mezcla todas las frutas. En una copa o vaso de vidrio distribuye la mitad de las frutas.

    2. Cubre con la mitad de yogurt y la mitad de Cereal FITNESS® Miel y almendras. Repite nuevamente las capas con las otras mitades. Sirve inmediatamente.

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