Sorpresa de frutas rojas, yogurt y FITNESS®
  • dificultad

    Fácil

Sorpresa de frutas rojas, yogurt y FITNESS®

Por José Troya

Una increíble preparación usando frutas rojas y yogur, que nos dará mucho sabor, ideal para esos antojos de media tarde, para el desayuno o cuando más lo prefiramos. Además, gracias a que es tan fácil y rápida de realizar, es la opción perfecta para sorprender a la familia o a nuestros amigos cuando nos hagan una visita sorpresa. No lo pienses más y dale este gusto a tu boca.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 1

  • 4 gramos Frutillas Picar las frutillas
  • 6 Unidades Mortiño
  • 4 Unidades Pulpa De Frambuesa
  • 1/2 Taza Yogurt Natural
  • 1 Taza Cereal Fitness® Miel Y Almendras
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¡A cocinar!

  • 1.En un recipiente, mezcla todas las frutas. En una copa o vaso de vidrio distribuye la mitad de las frutas.
  • 2.Cubre con la mitad de yogurt y la mitad de Cereal FITNESS® Miel y almendras. Repite nuevamente las capas con las otras mitades. Sirve inmediatamente.

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Carbohidratos 55.7 g
Energía 337.9 kcal
Grasas 8.1 g
Fibra 6.6 g
Proteína 13.4 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 374.6 mg
Azúcares 22.1 g

Tip : Sorpresa de frutas rojas, yogurt y FITNESS®

Recuerda que un refrigerio balanceado siempre debe incluir un líquido, algunas porciones de fruta o un cereal integral para que nos brinde la energía que nuestro día a día requiere. Además, si la alternativa te llama la atención, puedes llevar a cabo esta preparación agregándole también un puñado de los mejores y más exquisitos frutos secos, como los que sólo GO NUTS NATURES HEART® te puede ofrecer.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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