Carbohidratos | 9.3 g |
Energía | 51.7 kcal |
Grasas | 0.1 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 0.8 g |
Grasas saturadas | 0 g |
Sodio | 38.4 mg |
Azúcares | 6.9 g |

-
Total
6 -
dificultad
Fácil
Jugo aromático
Por Jose Troya
Disfruta de este jugo aromático en el desayuno o en comidas intermedias. Es muy sencillo de hacer, requiere de pocos ingredientes y sin duda quedará delicioso. Además, la receta es rendidora, pues alcanza para cinco porciones y solo necesitas seguir tres pasos ¡Pruébala hoy y sorprende a tu familia y amigos!
Utensílios
-
Tamiz
-
Licuadora
-
Refrigerador
Ingredientes
Porciones: 5
- 2 Tazas Piña
- 1 Atado De Menta Fresca
- 1 Taza Espinaca
- 1/2 Litro Jugo Natura® Light Naranja

¡A cocinar!
- 1.Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta que todo este bien mezclado.
- 2.Si esta muy espeso ciérnelo o aumenta más jugo de naranja. Coloca hielos o llévalo a la refrigeradora y sirve bien frio.
Es bueno saber
- 3.La espinaca contiene naturalmente hierro, acompáñala siempre con alimentos ricos en vitamina C (naranja, guayaba, limón) para potenciar su absorción
Tip : Jugo aromático
Esta receta de jugo aromático es una opción refrescante que puedes acompañar con los siguientes alimentos para tener una comida deliciosa:
Tostadas: es un complemento perfecto al que puedes añadir otros ingredientes como mermelada, pasta de aguacate o crema de maní.
Ensalada: usa ingredientes frescos como lechuga, tomate, pepino, espinacas y aguacate.
Hummus: hay diferentes opciones que puedes probar como los hechos a base de garbanzo o aguacate y cilantro. Encuentra algunas ideas en Recetas Nestlé®.
Bastones de verduras: utiliza zanahoria, apio o pepino para hacerlos.
Pollo o salmón a la parrilla: el jugo aromático será un excelente acompañante.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

Muy fácil y delicioso