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Fondue saludable

Esta receta con chocolate es deliciosas, animate y prepara en casa este fondue ligero con el sabor chocolate Nestlé®

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 26min
    Preparación: 4min
    Cocción: 22min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza de Polvo de cacao NESTLE®
  • 3/4 de taza de Azúcar de coco NATURE'S HEART®
  • 2 1/2 Cucharadas Maicena
  • 1 Cucharada Esencia de vainilla
  • 1 Paquete Fresa lavadas y desinfectadas
  • 2 mangos grandes (cortados de la manera que mas te guste)
  • 2 Manzanas rojas cortada en cubos
  • 1 Taza Leche Evaporada LA LECHERA®

Instrucciones

  1. Calentar

    Calienta en una olla la Leche Evaporada LA LECHERA® con el Polvo de Cacao NESTLE®, el Azucar de coco NATURES HEART® sustituto de azúcar, la maicena y la esencia de vainilla.

  2. Mezclar

    Mezcla y cocina hasta que espese ligeramente. Retira del fuego, cuela y reserva.

  3. Formar

    Forma brochetas con las frutas y ofrécelas con el fondue.


    NOTA: Para este paso necesitarás palillos para brocheta.

Tips

Tip para Fondue saludable: Puedes sustituir las frutas por las de tu preferencia

Utensilios

  • lata

Información nutricional: 251kcal = 1,050kj /por porción

  • 1.20 (tbsp) Azúcar añadido
  • 250.94 Kcal Energía
  • 142.88 (mg) Calcio
  • 5.55 (g) Proteina
  • 7.29 (mg) Hierro
  • 636.63 (mg) Potasio
  • 50.57 (g) Carbohidratos
  • 33.27 (g) Azúcares
  • 6.77 (g) Fibra
  • 70.54 (mg) Sodio
  • 3.47 (g) Grasas
  • 1.81 (g) Grasas saturadas
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