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Chuletas de cerdo a la Mostaza Miel MAGGI®

Por Jose Troya

Estas chuletas son facilísimas de preparar, la Mostaza Miel MAGGI® le agrega un toque dulce delicioso.

No incluido en la receta

Utensílios

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 5

  • 5 Unidades Chuleta De Cerdo medianas sin mucha grasa
  • 2 Cucharaditas Aceite Vegetal
  • 1 Unidad Ajo picado finamente
  • 1/4 Taza Cebolla Larga picada finamente
  • 3 Cucharadas Mostaza MAGGI®
  • 1 Cucharadita Pimienta Negra en grano
  • 1/2 Taza Mostaza Miel MAGGI®
  • 2 Cucharadas Orégano Fresco picado finamente
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¡A cocinar!

Paso 1:

  • 1.En una olla coloca el aceite a calentar, añade el ajo, cebolla y refríe ligeramente. Añade la Mostaza Miel MAGGI® y orégano. Lleva a hervir hasta que espese ligeramente.

Paso 2:

  • 2.Sazona las chuletas con la Mostaza MAGGI® pimienta y ásalas en un sartén tipo parrilla por ambos lados hasta que este lista.

Paso 3:

  • 3.Sirve la chuleta y coloca salsa sobre esta.

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Carbohidratos 4.8 g
Energía 286.9 kcal
Grasas 17.2 g
Fibra 2 g
Proteína 27.4 g
Grasas saturadas 4.6 g
Sodio 215.6 mg
Azúcares 1 g

Es Bueno Saber

Acompaña las chuletas con puré de yuca.

Tip

Las chuletas de cerdo a la Mostaza Miel MAGGI® son una excelente opción para quienes buscan un plato lleno de sabor y fácil de preparar. La mezcla de lo dulce de la miel con el toque intenso de la mostaza crea un equilibrio perfecto que resalta el sabor jugoso de la carne.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 17.2g / 55%
6 4.7g / 6%
39 27.4g / 39%
14 286.8g / 14%
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