Carbohidratos | 29.5 g |
Energía | 136.9 kcal |
Grasas | 1.2 g |
Fibra | 1.2 g |
Proteína | 3.9 g |
Grasas saturadas | 0.4 g |
Sodio | 178.5 mg |
Azúcares | 12.3 g |
-
Total
22 -
dificultad
Fácil
Cangrejitos playeros
Por Mariana Ortega - Aranza Gavia
¿Buscas una receta divertida para tus hijos? Sorprende a los más pequeños de casa con estos deliciosos y tiernos cangrejitos playeros preparados con el toque especial de la Leche Condensada LA LECHERA®. Anímate a prepararlos para el desayuno, snack, en una tarde de picnic o una ocasión especial como en su cumpleaños.
Utensílios
-
lata
Ingredientes
Porciones: 10
- 10 Rebanadas Pan de caja integral
- 1 manzana roja
- 20 unidades de pretzels
- 5 cucharadas de leche condensada LA LECHERA®
- 1/4 Taza de pasas

¡A cocinar!
Unta
- 1.Unta un poco de Leche Condensada LA LECHERA® en un círculo de pan, añade un poco de manzana y cubre con otro círculo de pan para formar pequeños sanduches
Forma
- 2.Para formar las patas y las tenazas, con un cuchillo de sierra, corta a la mitad los pretzels y coloca alrededor del sanduche
Ofrece
- 3.Por último, pega las pasas para simular los ojos y repite el procedimiento hasta terminar con los ingredientes.
Consejo culinario
- 4.Si lo deseas, puedes sustituir el pan integral por círculos de manzana.
Consejo nutricional
Los cereales integrales contienen mayor cantidad de nutrientes que los refinados con la fibra que ayuda a tu digestión
Tip: Cangrejitos playeros
Aprovecha esta fácil receta para involucrar a toda la familia en la cocina y disfrutar de un divertido momento juntos. Invítalos a participar decorando los cangrejitos de manera creativa como añadir pasas para simular los ojos o utilizar pequeños trozos de pretzels que serán las patas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

Muy buena, pero no usamos pasas p los ojos, utilizamos clavo de olor p q los saquen porq no les gustan las pasas.