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Jugo aromático

Disfruta de este delicioso Jugo aromático.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 6min
    Preparación: 3min
    Espera: 2min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas Piña
  • 1 Atado De Menta Fresca
  • 1 Taza Espinaca
  • 1/2 Litro Jugo Natura® Light Naranja

Instrucciones

  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procésalos hasta que todo este bien mezclado.

  2. Si esta muy espeso ciérnelo o aumenta más jugo de naranja. Coloca hielos o llévalo a la refrigeradora y sirve bien frio.

  3. Es bueno saber

    La espinaca contiene naturalmente hierro, acompáñala siempre con alimentos ricos en vitamina C (naranja, guayaba, limón) para potenciar su absorción

Utensilios

  • Tamiz
  • Refrigerador
  • Licuadora

Información nutricional: 52kcal = 216kj /por porción

  • 51.74 Kcal Energía
  • 0.80 (g) Proteina
  • 9.26 (g) Carbohidratos
  • 6.89 (g) Azúcares
  • 2.29 (g) Fibra
  • 38.40 (mg) Sodio
  • 0.06 (g) Grasas
  • 0.01 (g) Grasas saturadas
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Michelle Alexandra

27.12.2020
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Muy fácil y delicioso

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