Alitas con Salsa BBQ Maggi®

Name: Alitas con Salsa BBQ Maggi®
Prep time: 12 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Restaurante
Ingredients: 1/4 Taza Salsa BBQ MAGGI®; 24 alitas pequeñas de pollo; 1 Cucharadita Pimienta Negra; 1 Cucharada Salsa De Soya; ½ taza de piña fresca madura y picada en cubitos pequeños

Nuestra picada preferida son unas deliciosas, crocantes y jugosas Alitas BBQ con nuestra espectacular Salsa BBQ Maggi®. ¡No te quedes sin probarlas!

Dificultad Fácil

Porciones 6

Total 20 min

Ingredientes

1/4 Taza Salsa BBQ MAGGI®
24 alitas pequeñas de pollo precocidas en Caldo de gallina Maggi® hirviendo por 7 minutos
1 Cucharadita Pimienta Negra
1 Cucharada Salsa De Soya
½ taza de piña fresca, madura y picada en cubitos pequeños

¡A cocinar!

Para las alitas

1. Coloca las alitas precocidas en el caldo de gallina MAGGI® en un recipiente amplio.

Para la salsa

2. Coloca sobre las alitas la Salsa BBQ Maggi®, pimienta negra, salsa de soya y pedazos de piña. Deja reposar durante 10 a 15 minutos. Colócalas en una lata para horno.

Al horno

3. Lleva al horno precalentado a 200°C, dora las alitas durante 7 a 10 minutos hasta que la salsa se caramelice.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
400.6 kcal = 1,678kj /por porción

8.6 g	Carbohidratos
400.6 kcal	Energía
23.8 g	Grasas
1 g	Fibra
35.8 g	Proteína
6.3 g	Grasas saturadas
1101.2 mg	Sodio
5.5 g	Azúcares

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 55 23.8g / 55%

Carbohidratos 8 8.6g / 8%

Proteina 37 35.8g / 37%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Al combinar alimentos de manera favorable como, por ejemplo: lentejas o fréjol con arroz, chocho con tostado, crema de habas con canguil, garbanzo con quinua, etc., se obtiene una comida con proteínas completas y de buena calidad.

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.

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Carbohidratos 8 8.6g / 8%

Proteina 37 35.8g / 37%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Es importante regular el consumo de azúcar, grasa y sal para prevenir el futuro desarrollo de enfermedades crónicas como diabetes, sobrepeso e hipertensión.

Es importante hidratarte bien todos los días. Recuerda consumir entre 6 y 8 vasos de agua al día. Puedes realizar aguas saborizadas con frutas picadas.