Piña deliciosa
LA LECHERA®
0
Califica esta receta

Piña deliciosa

Esta bebida es tan sencilla de preparar, que solamente necesitas de cuatro ingredientes. Es deliciosa, refrescante y muy energética. Además, la puedes tomar en cualquier momento del día: al desayuno con unos huevos o en la tarde para terminar la jornada con el mejor ánimo.

Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 1 Taza Tres Leches La Lechera®
  • 1/2 Taza Néctar De Durazno Natura ®
  • 1 Taza Piña picada en cubos
  • 1/2 Taza Agua picado

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

81.9 kcal = 343kj /por porción

Carbohidratos 12.1 g
Energía 81.9 kcal
Grasas 2.9 g
Fibra 0.3 g
Proteína 2 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 34.5 mg
Azúcares 11.7 g

Tip : Piña deliciosa

Cuando compramos una piña, desde el momento en el que llegamos a casa soñamos con una preparación exquisita: un postre, una ensalada de frutas o una bebida deliciosa. En todos estos casos, es necesario pelarla. Nada más vas a necesitar un cuchillo con muy buen filo y una tabla de corte.

1. Acomoda la piña de forma horizontal y sostén la base con fuerza. Con la otra mano, corta el tallo de las hojas.

2. Ahora sujeta la piña por el lado que acabas de quitar y corta la base de la fruta. En esta parte es importante que no sea un trozo muy grueso, así vas a tener más pulpa para aprovechar.

3. Después acomoda la piña verticalmente y corta la cáscara de arriba hacia abajo, girando la fruta poco a poco para deshacerte de toda la piel.

4. Si quedan pedazos pequeños al final, simplemente sácalos con la punta del cuchillo o un pelador de papas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas