• Total

    12
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Batido de Frutilla Refrescante con Leche y Azúcar

Por Jose Troya

Si estando en casa de pronto nos vemos con ganar de consumir algo rico, y sobre todo muy sencillo de hacer, puedes elegir este sabroso batido de frutilla que, al tener también entre sus ingredientes Cereal CERELAC®, sin lugar a duda te brindará ese dulce sabor que tanto estás buscando. No te quedes con las ganas y anímate a prepararlo este fin de semana para compartir su sabor con toda la familia.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 1

  • 2 Cucharadas Cereal Cerelac® Trigo
  • 1/4 Taza Frutillas Lavadas
  • 3/4 Taza Leche Entera La Lechera ®
  • 1 Cucharadita Azúcar Morena
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¡A cocinar!

  • 1.Corta las frutillas por la mitad.
  • 2.Licua las frutillas con el resto de ingredientes, durante 3 minutos y sirve.

Prepara las frutillas

  • 3.Pica las frutillas previamente lavadas por la mitad.

Añade los ingredientes

  • 4.Coloca las frutillas picadas y el resto de ingredientes en el vaso de la licuadora. Procesalo hasta lograr una mezcla homogenea y tersa.

Sirve

  • 5.Coloca en un vaso y decora con frutillas adicionales. Sirve enseguida.

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Carbohidratos 36.7 g
Energía 261.8 kcal
Grasas 8.5 g
Fibra 1.5 g
Proteína 10.2 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 159.9 mg
Azúcares 25 g

Tips: Batido de Frutilla

CLAVES AL USAR FRUTILLA EN LAS PREPARACIONES

- Es muy importante que, sin importar incluso si vienen aún en su empaque original, siempre lavemos muy bien las frutas que vayamos a consumir.

- Algunas personas emplean las hojas de la frutilla en sus preparaciones, principalmente como detalle estético. Aún sin ser comestibles, les puedes dar un uso.

- A todos en casa les puede gustar su sabor dulce para comerlas al natural, pero agregando azúcar y cocinándolas se puede tener la base ideal para emplearla como mermelada o compota.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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