Bebida de Manzana y Guayaba

  • Total

    6

  • dificultad

    Fácil

Bebida de Manzana y Guayaba

Por Jose Troya

La bebida de manzana y guayaba es la receta ideal para compartir con tus hijos y contribuir a su adecuada alimentación. Puede ser preparada de manera rápida y sencilla.

Esta bebida de manzana y guayaba se caracteriza por tener un sabor dulce que a los más jóvenes de la casa les va a encantar y, como valor agregado, también va a aportarles a su crecimiento, al contar no solo con la fruta sino con la fórmula balanceada de CEREAL CERELAC® TRIGO, que con sus nutrientes se convierte en una alternativa alimenticia de gran calidad en el mercado.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 1

  • 3 Cucharadas Cereal Cerelac® Trigo
  • 1/4 Taza Guayaba
  • 1/2 Unidad Manzana Roja
  • 1 Cucharadita Azúcar
  • 1/4 Taza Agua
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¡A cocinar!

  • 1.En una licuadora coloca todos los ingredientes y procesa por 3 minutos.

sirve

  • 2.Sirve en vasos decorativos y disfruta.

Tip

  • 3.Puedes jugar con la cantidad de agua para tener una bebida con la consistencia que mas te guste.

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Carbohidratos 48 g
Energía 260 kcal
Grasas 4.8 g
Fibra 4 g
Proteína 8 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 68.8 mg
Azúcares 28.5 g

Tip : Bebida de Manzana y Guayaba

Es importante que tengas en cuenta que para tener una correcta alimentación diaria no se requiere de mucho. Para una persona común es fundamental que en su dieta haya presencia de, al menos, ocho vasos de agua; también el consumo de cinco porciones de fruta y de verdura, con el fin de mantener un organismo en óptimas condiciones y con la energía suficiente para que enfrentes sin dificultades todos los retos que te traiga la jornada.

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