Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Hummus de Garbanzo

En Recetas Nestlé te decimos paso a paso cómo de hummus de garbanzo, para celebrar una ocasión especial o pasar un buen rato en familia y amigos.

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 3min
    Espera: 3min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza Garbanzo En Conserva 1 Lata
  • 2 Cucharadas Leche Evaporada LA LECHERA®
  • 1 Cucharadita Aceite De Oliva 1 Chorrito es recomendable
  • 1 Cucharada Mostaza Maggi® Es recmendable Cucharaditas
  • 1 Cucharadita Sal Al gusto
  • 1 gramo Seeds, sesame butter, tahini, from raw and stone ground kernels 1 Cucharadita

Instrucciones

  1. Licua

    Licua todo hasta que este cremoso

Tips

Tip 1: Se puede decorar con pedazos de tomates secos o pimiento horneado. Acompáñalo con pan pita o chips.

Información nutricional: 289kcal = 1,208kj /por porción

  • 134.88 (g) Agua
  • 54.38 (mg) Magnesio
  • 288.72 Kcal Energía
  • 156.66 (mg) Calcio
  • 13.11 (g) Proteina
  • 1.95 (mg) Hierro
  • 307.03 (mg) Potasio
  • 76.43 (mcg) Folato Alimentario
  • 5.00 (mg) Vitamina C
  • 19.08 IU Vitamina A
  • 1.20 IU Vitamina D
  • 0.97 (mg) Vitamina E
  • 37.93 (g) Carbohidratos
  • 10.29 (g) Fibra
  • 1355.56 (mg) Sodio
  • 10.24 (g) Grasas
  • 2.03 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

 

Además de este dip, aquí podrás encontrar gran variedad de recetas para preparar en familia ¡descúbrelas!

¿Qué tienes en casa?

Elige los ingredientes

Simplemente indique dos o tres ingredientes para que podamos ayudarlo a hacer una receta hermosa.

y o
y o
Ayuda

 

Artículos recomendados

 

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese