
Fácil
36 min
139 kcal = 582kj /por porción
28.7 g | Carbohidratos |
139 kcal | Energía |
7.3 g | Grasas |
2 g | Fibra |
3.2 g | Proteína |
0.6 g | Grasas saturadas |
337.8 mg | Sodio |
2.1 g | Azúcares |
Las leguminosas y semillas aportan nutricionalmente en energía, proteínas, vitaminas del complejo B, minerales como calcio, hierro, magnesio, fibra y antioxidantes.